Yogurt con cereali e frutti di bosco

Diciamoci la verità...non è proprio una ricetta, ma soltanto un modo per rendere la prima colazione un momento gustoso, che fa anche bene!
L'abitudine italiana del cappuccino e del cornetto negli ultimi anni ha lasciato il posto a colazioni casalinghe di origine nordica: il muesli, i corn flakes, il riso soffiato, i frutti di bosco e lo yogurt sono le basi di questo breakfast, che ciascuno può declinare a proprio piacere: i celiaci con carboidrati senza glutine, i puristi con frutti di bosco raccolti personalmente in boschi incontaminati, ecc.
Ecco la mia personale versione:
Ingredienti per 1 persona:
1 cucchiaio di muesli
2 cucchiai di cereali misti o corn flakes
1 vasetto di yogurt greco intero ( magro proprio non ce la faccio)
4 fragole grosse
1 cucchiaio di mirtilli
1 cucchiaino eventuale di miele di timo
eventuali semi di zucca
La preparazione quasi non esiste: si mescola lo yogurt per farlo diventare più cremoso (quello greco è molto compatto...), poi si versa nella ciotola e sopra i cereali e la frutta lavata e tagliata.
Il muesli normalmente è molto dolce, per questo motivo consiglio di adoperarne solo 1 cucchiaio. Per chi lo desidera, si possono aggiungere un cucchiaino di miele di timo e qualche seme di zucca croccante...Tutto qui!